Чаще всего ко мне обращаются люди с такими проблемами:
! Боли в спине, как связанные с изменениями межпозвонковых пространств (протрузии, грыжи), так и имеющие иные причины
! Сколиоз
! Увеличенный/сглаженный поясничный лордоз
! Ишиас
! Проблемы с осанкой
! Трудности с дыханием
! Слабость тазового дна (со всеми вытекающими, иногда, пардон, буквально)
! И разные комбинации перечисленного
И, как это ни странно, на первый взгляд, причины всех этих проблем надо искать в... нашем ядре/центре/коре.
Надеюсь, вы помните (я писала об этом не раз в рамках "корпоративчиков" и вне их), что "кор"- это не только прямая и косые мышцы живота. Всё гораздо сложнее, и интереснее, и ...глубже. Что бы понять откуда берётся весь этот список, а главное, что с этим "богатством" делать приглашаю вас послушать мой вебинар "Интегральный кор или Ядро целостности".
В этом вебинаре вы не услышите избитой информации о поверхностных мышцах, которые чаще всего ассоциируются с понятием КОР. Мы нырнём глубже, в самое ядро нашего ядра, и узнаем почему кор настолько важен для осанки и хорошего функционирования организма в целом. И нырнём не только теоретически. Во второй части (вебинар состоит из 2х видео) у вас будет возможность на практике познакомиться со своим "ядром целостности" и продиагностировать его состояние, а так же получить инструменты для работы с ним.
Мы будем говорить о сложных взаимосвязях, но, как всегда, простым языком и на наглядных примерах.
