Елена Холл
Практикующий йогатерапевт, создатель авторского курса "Анатомия Просто"
Образование: высшее педагогическое
Опыт личной практики более 16 лет, опыт преподавания более 11 лет.

٭ Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги (международный сертификат Yoga Alliance 200 часов)
٭ Сертифицированный преподаватель йоги в гамаках, автор программы йогатерапии в гамаках
٭ Сертифицированный преподаватель пренатальной и постнатальной йоги по методике Birthlight
٭ Выпускник курсов по анатомии для йогапрактиков и инструкторов: 20 часов Yoga Medicine, 20 часов Tomas Mayers.
٭ Практикующий йогатерапевт (#lenokiyoga_yoga_blog) с 2009 года

Автор и ведущая цикла занятий по детской йоге на канале jv.ru

Анатомия просто. База

Наполнение курса:
Устройство человеческого тела, органы, системы, их связь и основные функции.
- Опорно-двигательный аппарат :
- Кости
- Суставы и связочный аппарат
- Мышцы
- Фасции
- Позвоночник
- Физиологические изгибы тела

Объём: 10 лекций ( 5 часов)
Записаться на курс
Отзывы студентов о курсе
Читать все отзывы
Часть 2 курса "Анатомия просто"
Наполнение курса (4 модуля):

- Мышцы-стабилизаторы плеча
- Мышщы-стабилизаторы таза
- Мышцы кора
- Мышцы конечностей
Объём: 17 лекций (для всех вариантов обучения), 5 практик и 5 пальпаций
Общая длительность: 20 часов

Записаться на курс
Отзывы студентов о курсе
Читать все отзывы
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
  • О чём этот курс?
    Курс создан как учебное пособие для каждого, кто хочет работать со своим телом осознанно и корректно. В видео-лекциях я постаралась максимально просто рассказать об устройстве человеческого тела, детально разобрав опорно-двигательный аппарат и его функционал. Каждая лекция сопровождается наглядными фотоматериалами.
  • Наполнение курса
    В настоящее время курс состоит из двух частей: азов анатомии ОДА "Анатомия Просто. База" и продолжения "Анатомия Просто. Ключевые мышцы".
    После окончания данного курса вы будете обладать не только более глубоким и комплексным понимание законов, по которым функционирует ваше тело, но и получите набор инструментов (практика) для улучшения и оптимизации его функционирования.
  • Для кого этот курс?
    Для каждого, у кого есть тело и кто хочет работать с ним. Делать это "вслепую" довольно рискованно. И вопреки расхожему мнению о том, что практика йоги всё лечит, я скажу, что йога подобна обоюдоострому мечу. Она действительна может значительно улучшить качество жизни человека, понимающего ее воздействие на тело и знающего как устроено это тело. Но при неразумном подходе, без понимания происходящего, может нанести вред здоровью даже молодого и здорового человека.
  • Чем ваш курс отличается от других?
    Особенно курс будет полезен начинающим преподавателям йоги. Зная, в каком объеме дается анатомия (если вообще дается) на многочисленных тичерсах, могу утверждать, что лишними для вас эти знания не будут. Так что, если тичерский сертификат уже есть, а знаний не хватает, вам это #надонадо
  • Как будет проходить обучение?
    После оплаты вы получаете онлайн-доступ к видео-лекциям. Помимо доступа ко всем теоретическим (и практическим - во второй части курса) лекциям у вас будет много дополнительных графических материалов.
Отзывы о курсе "Анатомия Просто"
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website
How to remove this block?About platformSubmit a complaint